Por Roberto Abella y Marina Gil Semana 15 de 2021. Receta y entrenamiento número 36. La suerte de correr en tiempos difíciles. Roberto.- He de reconocer que en algunos momentos…
Categoría: RECETAS SALUDABLES
ENSALADA DE CUSCUS Y FRESAS. VOLVEMOS A LA MONTAÑA
Por Roberto Abella y Marina Gil Semana 14 2021. Receta y entrenamiento número 35. Volvemos a la montaña. 5 semanas más por delante para el 21k y aprovechando el arranque…
POLLO CON JUDÍAS Y SALSA DE TOMATE. EL CORREDOR DEBE SERLO HASTA EN LA MESA.
Por Roberto Abella y Marina Gil Receta y entrenamiento número 34. Semana 13 de 2021. 5 semana de entrenamiento finalizada y esta ha sido de las que puntuan doble… total…
GUISANTES AL CURRY CON HUEVOS ESCALFADOS. PÍLDORAS DE MOTIVACIÓN.
Semana 12 de 2021. Receta y entrenamiento número 33. Píldoras de motivación. Por Roberto Abella y Marina Gil Roberto.-Otra semana de entrenamiento terminada y seguimos según el plan establecido ,…
ALBÓNDIGAS DE LENTEJAS. VAMOS YA EN SERIO.
Por Roberto Abella y Marina Gil Receta y entrenamiento número 32. Semana 11. Vamos ya en serio. Roberto.- Tercera semana de entrenamiento al saco y repasamos factores claves de nuestro…
PATATAS PUÑETAZO CON DIP DE AGUACATE
Por Roberto Abella y Marina Gil Semana 10 de 20121. Receta y entrenamiento número 31. Y tú, ¿porqué corres? Roberto.- Un compañero que se está iniciando en el particular mundo…