Receta y entrenamiento número 54. Semana 42 de 2021. Por Roberto Abella y Marina Gil. Roberto.- Cuando preparamos una prueba como el maratón solemos focalizarnos mucho en la preparación física…
Etiqueta: RECETA Y ENTRENAMIENTO
SALTEADO DE BROTES DE SOJA. LA FATIGA, NUESTRA NUEVA COMPAÑERA DE VIAJE.
Por Roberto Abella y Marina Gil Receta y entrenamiento número 53. Semana 41 de 2021. La fatiga nuestra nueva compañera de viaje. Roberto.- La preparación de un Maratón es un…
TORTILLA RELLENA.LOS ERRORES MÁS COMUNES EN UN ENTRENAMIENTO.
Por Roberto Abella y Marina Gil Receta y entrenamiento número 51.Semana 39 de 2021. Errar es humano… Roberto.- Durante la preparación de cualquier prueba y especialmente en el maratón siempre…
HOJAS DE COL RELLENAS DE LANGOSTINOS. CINCO SEMANAS Y FRESCO.
Por Roberto Abella y Marina Gil Receta y entrenamiento número 50. Semana 38 de 2021. Cinco semanas y frescos!!! Durante la preparación del maratón como en la propia carrera pasaremos…
CREPES DE JAMÓN Y HUEVO. LLEGAMOS AL FINAL DE LA TEMPORADA.
Por Roberto Abella y Marina Gil Semana 27 de 2021. Receta y entrenamiento número 47. Llegamos a final de temporada. Roberto.- Bronchales 25k al saco … objetivo cumplido!!! Después de…
BUÑUELOS DE RICOTA Y SALSA DE TOMATE. A POR LA ÚLTIMA SEMANA DE LA TEMPORADA.
Por Roberto Abella y Marina Gil Semana 26 de 2021. Receta y entrenamiento núemro 46. A por la última de la temporada!!! Después de seis semanas vamos llegando a la…